Ich biete an:

• Physiotherapie
• Manuelle Therapie
• Techniken aus der 
  
• Osteopathie (craniosacral, viszeral, parietal)
• Faszientherapie
  
• Fußreflexzonentherapie
• Krankengymnastik am Gerät (KGG)
• Triggerpunkt-Behandlungen
• Rückenschule

Nach einer physiotherapeutischen Gesundheitsanalyse und Befunderstellung erhalten Sie ein für Sie individuell zugeschnittenes ursachenorientiertes Übungsprogramm für das Training im Fitnessstudio und für zu Hause. Sie erlernen auch Selbstbehandlungsmethoden, um Muskelverspannungen zu reduzieren, Ihre Wirbelsäule zu mobilisieren sowie Schmerzen entgegenzuwirken. Sie sollen kompetent werden, ihr körperliches Wohlempfinden eigenverantwortlich zu verbessern.

Die Manuelle Therapie ist eine Behandlungstechnik der Manuellen Medizin. Sie umfasst alle diagnostischen und therapeutischen Techniken an der Wirbelsäule und Extremitätengelenken, die zur Auffindung und Behebung von Störungen dienen. Behandelt werden reversible Störungen wie Blockierungen, Dysfunktionen, eingeschränkte Beweglichkeit am Haltungs- und Bewegungsapparat, kontrakte und verspannte Muskulatur sowie Störungen der Gleitfähigkeit der Gelenke und Nerven.

Die Faszientherapie beschäftigt sich mit der Spannungsverwaltung des Bindegewebes, das alle Körperregionen miteinander vernetzt. Sie ist mit der Manuellen Therapie verwandt. Behandelt werden hier die faszialen und myofaszialen Gewebe, die oft,  durch Fehlfunktionen, die physiologischen Bewegungsmuster verändern und so Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Dysbalancen

verursachen.

Bei der Fußreflexzonentherapie wird durch Stimulation verschiedener Zonen der Fußsohle eine Wirkung im Körper erzielt. Grundgedanke ist dabei die Annahme, daß sich jede einzelne Körperregion auf eine spezielle Zone des Fußes projiziert.

Auf über 1000m² Trainingsfläche bieten wir Ihnen in angenehmer Atmosphäre Krankengymnastik am Gerät (KGG) an, welche vom Arzt verordnet wird. 

Eine Therapieeinheit dauert 45min. Nach detaillierter Befunderhebung erstellt ihr Therapeut einen für Sie geeigneten und wohl dosierten Trainingsplan. Die Übungen an den Trainingsgeräten finden unter ständiger Anleitung unserer Trainer (Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler) statt. Das Training wird dokumentiert und jeder Zeit an Ihre körperliche Leistungsfähigkeit bzw. Belastbarkeit angepasst.  

Triggerpunkte sind Reizpunkte, deren Berührung Schmerzen auslösen. Sie können als Bindegewebsablagerungen angesehen werden. Diese können durch z.B. Zerrungen, Misstritte, Fehlhaltungen, Schonhaltungen, Verspannungen aufgrund von Stress oder anderen äußeren Einflüssen oder von psychischen Einflüssen und seelischen Belastungen auftreten.

All diese Möglichkeiten führen zu einer Minderdurchblutung des Muskelgewebes und können die Ursache für einen Triggerpunkt sein. Diese Bindegewebsansammlung bewirkt jedoch ihrerseits wieder eine Minderdurchblutung, dann eine Verklebung der umgebenden Gewebe, was zu weiteren Triggerpunkten führt. Symptome hierfür sind Muskelschmerzen, Verkürzungen, Bewegungseinschränkung, Kraftverlust und langsame Veränderung der Körperachsen. Ein sich selbst erhaltender, schmerzhafter Teufelskreis kann entstehen! 

Ziel der Triggerpunktbehandlung ist die Auflösung der Triggerpunkte, damit sich gesundes Muskelgewebe bilden kann sowie das Lösen der Verklebungen in den Geweben. Dies führt zu einer Abnahme der Schmerzen, zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Kraftzunahme. Bei chronischen Triggerpunkten ist die Behandlung langwierig, kann aber von jedem eigenständig - nach Behandlung und Einweisung vom Therapeuten – durchgeführt werden.